En el sector sanitario y sociosanitario, casi la mitad de los problemas de salud relacionados con el trabajo son debidos a sobreesfuerzos y posturas inadecuadas. Para más información, consulta la ficha del curso aquí.
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Alimentarnos de manera equilibrada resulta imprescindible para gozar de buena salud. Adquirir buenos hábitos alimentarios es la herramienta más potente para prevenir futuras enfermedades y mantenernos saludables. Para más información, consulta la ficha del curso aquí.
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Este curso tiene como objetivos dar a conocer qué es el estrés, identificar cuáles son los síntomas y causas más habituales, y aprender las principales estrategias para afrontar el estrés de un 犀利士 modo saludable. Para más información, consulta la ficha del curso aquí.
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Las tareas con movimientos rep犀利士 etitivos son una de las principales causas de enfermedad y lesiones de origen laboral. Por ello, es importante conocer los riesgos que pueden conllevar, y las medidas preventivas para hacerles frente. Este curso te servirá para saber qué son los movimientos repetitivos, identificar los factores de riesgo que intervienen, y […]
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¿Te has preguntado alguna vez si tienes una buena salud cardiovascular?, ¿te fijas si tomas azúcar o sal en exceso?, ¿o si haces el ejercicio suficiente para犀利士 evitar el sedentarismo? ¿Sabías que está en tu mano el modificar algunos factores de riesgo para prevenir lesiones cardiovasculares y aumentar tu esperanza de vida? Este curso, puede […]
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