¿Te has preguntado alguna vez si tienes una buena salud cardiovascular?, ¿te fijas si tomas azúcar o sal en exceso?, ¿o si haces el ejercicio suficiente para evitar el sedentarismo? ¿Sabías que está en tu mano el modificar algunos factores de riesgo para prevenir lesiones cardiovasculares y aumentar tu esperanza de vida?
Este curso, puede servirte para identificar tus factores de riesgo cardiovascular y a actuar en consecuencia. Adquiriendo hábitos saludables, incrementarás tu esperanza y calidad de vida.
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