Descripció
Els trastorns de la salut mental, com la depressió i l’ansietat, són actualment una de les principals causes de malaltia al món. Una de les accions fonamentals per a la promoció de la salut mental a la feina és la sensibilització i la formació als treballadors per lluitar contra l’estigma associat a la malaltia mental i per dotar de recursos els treballadors per a la millora del seu benestar emocional.
Aquest curs té com a objectiu formar els alumnes sobre què és la salut mental, quins aspectes indiquen un problema de salut mental i com fer front a l’adversitat amb l’aprenentatge d’eines poderoses per comprendre, gestionar i potenciar la salut emocional.
