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En el sector sanitario y sociosanitario, casi la mitad de los problemas de salud relacionados con el trabajo son debidos a sobreesfuerzos y posturas inadecuadas. Para más información, consulta la ficha del curso aquí.

Alimentarnos de manera equilibrada resulta imprescindible para gozar de buena salud. Adquirir buenos hábitos alimentarios es la herramienta más potente para prevenir futuras enfermedades y mantenernos saludables. Para más información, consulta la ficha del curso aquí.

Este curso tiene como objetivos dar a conocer qué es el estrés, identificar cuáles son los síntomas y causas más habituales, y aprender las principales estrategias para afrontar el estrés de un 犀利士 modo saludable. Para más información, consulta la ficha del curso aquí.

Las tareas con movimientos rep犀利士 etitivos son una de las principales causas de enfermedad y lesiones de origen laboral. Por ello, es importante conocer los riesgos que pueden conllevar, y las medidas preventivas para hacerles frente. Este curso te servirá para saber qué son los movimientos repetitivos, identificar los factores de riesgo que intervienen, y […]

¿Te has preguntado alguna vez si tienes una buena salud cardiovascular?, ¿te fijas si tomas azúcar o sal en exceso?, ¿o si haces el ejercicio suficiente para犀利士 evitar el sedentarismo? ¿Sabías que está en tu mano el modificar algunos factores de riesgo para prevenir lesiones cardiovasculares y aumentar tu esperanza de vida? Este curso, puede […]

El alcohol es el segundo factor de riesgo para la salud, por delante del sobrepeso, la hipertensión arterial y el colesterol. Los datos indican que entre un 7% y un 10 % de población son considerados bebedores de riesgo. Este curso, puede servir para identificar si el consumo de alcohol es responsable o a detectar […]